Hotline

1900 9298

MENU
04/12/2018 - 3:40 PMAdmin 406 Lượt xem

Những điều cần lưu ý về nước uống hàng ngày

 

Loại nước tốt không những phải tinh khiết mà còn cần được bổ sung các khoáng chất, độ PH phù hợp với sức khỏe mỗi người.

 

Nhung-dieu-luu-y-ve-nuoc-uong-hang-ngay

 

Nước uống rất quan trọng với cơ thể

 

Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể, 65-75% trọng lượng cơ, 50% trọng lượng mỡ, 50% trọng lượng xương. Do đó, chúng có vai trò lớn trong việc đưa chất dinh dưỡng tới các bộ phận, bôi trơn cơ khớp, mắt, đào thải chất thải... Nước còn giúp cơ thể phòng bệnh và bản thân nước cũng bảo vệ một số bộ phận của chúng ta.

Uống không đủ nước ảnh hưởng đến chức năng của tế bào và các hệ thống cơ quan trong cơ thể. Những người thường xuyên uống không đủ nước da thường khô, tóc dễ gãy, xuất hiện cảm giác mệt mỏi, đau đầu, có thể xuất hiện táo bón, hình thành sỏi ở thận và túi mật.

 

Nhung-dieu-luu-y-ve-nuoc-uong-hang-ngay

 

Uống bao nhiêu nước là đủ cho một ngày?

 

Trong điều kiện bình thường, trong một ngày cơ thể cần khoảng 40ml nước/kg cân nặng, trung bình 2-2,5 lít nước/ngày. Ví dụ bạn nặng 60kg thì nhu cầu nước trong ngày khoảng 2,5 lít bao hồm: Khoảng 1 lít được đưa vào cơ thể dưới các dạng nước uống như nước lọc, chè, cà phê, nước sinh tố...; 0,4-0,5 lít dưới dạng nước canh súp và nước trong rau xanh, trái cây;  0,6-0,7 lít trong thức ăn được chế biến như cơm, bánh mỳ, thịt, cá... Còn khoảng 0,3-0,4 lít là sản phẩm cuối cùng của các phản ứng hóa học trong cơ thể.

 

Uống nước qua máy lọc nước có tốt hơn uống nước đun sôi?

 

Hãng Iontech cho rằng, sử dụng máy lọc nước sẽ khắc phục nhược điểm của nước đun sôi như không mất thời gian đun sôi rồi để nguội, không làm thay đổi cấu trúc của nước, không mất công bảo quản nước thành phẩm sau lọc…

Khi dùng máy lọc nước thông thường, nguồn nước sẽ tinh khiết, góp phần ngăn nguy cơ ô nhiễm nguồn nước ăn uống. Nhưng để có được điều đó, máy lọc buộc phải loại bỏ cả các khoáng chất tự nhiên của nước.

Nhưng nếu uống nước từ các máy lọc nước thông thường, bạn phải chấp nhận việc nếu máy lọc hết kim loại nặng thì đồng thời cũng lọc luôn các khoáng chất và giảm độ pH của nước. Trong khi Độ pH trong dịch cơ thể người là 7,365 - tức ở mức kiềm nhẹ. Khi bạn uống nước có độ pH thấp (thông thường nước qua máy lọc thông thường có độ pH=5-6) sẽ dẫn tới dư a xít. Hơn nữa,, 80% các loại thức ăn hàng ngày cũng có tính a xít như các loại thịt, đồ ăn nhanh, rượu bia… Việc đưa thực phẩm và nước uống có tính axit vào người sẽ phá vỡ cân bằng cơ thể và gây ra nhiều bệnh

Để tránh điều này, bạn có thể chọn máy tạo nước tạo kiềm Iotech để tạo ra nước Pi - loại nước có tính kiềm cao giúp ngăn dư axít nhanh và hiệu quả nhất.

Nước kiềm từ máy tạo nước kiềm Iontech còn giữ nguyên khoáng và bổ sung các vi khoáng tự nhiên tốt cho sức khỏe như canxi, magie, nattri, ở dạng i-on có thể dễ dàng hấp thụ. Loại nước này cũng chứa các chất chống oxy hóa mạnh, chống các gốc tự do - nguyên nhân gây lão hóa tế bào, ngăn oxy gốc tự do một cách hữu hiệu. Nước Pi với tính kiềm cao cũng có tác dụng hỗ trợ rửa trôi các chất dư thừa tích tụ trong mạch máu như mỡ máu, đông máu và các nguyên nhân gây tác hại nghẽn mạch máu.

 

Nhung-dieu-luu-y-ve-nuoc-uong-hang-ngay

Máy lọc nước tạo kiềm Iontech đem lại nguồn nước tốt cho sức khỏe

 

CÔNG TY TNHH MTV TRÂM HÂN - CUNG CẤP MÁY LỌC NƯỚC TẠO KIỀM

 

 

HẢI PHÒNG QUẢNG NINH   HÀ NỘI

271 TÔ HIỆU

/ 172 CHÙA HÀNG 

- QUẬN LÊ CHÂN.

/ 106 L12K7B 

CHUNG CƯ

PRUKSA TOWN 

HOÀNG HUY.

273 LÊ THÁNH TÔNG

- TP HẠ LONG.

A15/12 SÀI ĐỒNG

- QUẬN LONG BIÊN.

TRAMHAN2014@GMAIL.COM 

TRAMHAN.QNRO@GMAIL.COM    

TRAMHAN2014@GMAIL.COM 

Đ/T: 0225.6280879 

TỔNG ĐÀI1900 - 9298    

 0936.197919 0938036788    

Đ/T: 0203.3900569 

TỔNG ĐÀI: 1900 - 9298  

0906.017979 - 0942606569    

Đ/T: 0901122568 

TỔNG ĐÀI: 1900 - 9298  

090.1122568 - 0938323588

 

MST : 0201316395

SỐ TK : 30700028283979

NGÂN HÀNG THƯƠNG MẠI CỔ PHẦN ĐÔNG NAM Á - CHI NHÁNH HẢI AN

Tin liên quan

Chia sẻ bài viết: 



Bình luận:

Facebook Fanpage
Tin xem nhiều
Thanh toán

Giới thiệu

Công ty TNHH MTV Trâm Hân
HẢI PHÒNG QUẢNG NINH   HÀ NỘI

271 TÔ HIỆU

/ 172 CHÙA HÀNG 

- QUẬN LÊ CHÂN.

/ 106 L12K7B 

CHUNG CƯ

PRUKSA TOWN 

HOÀNG HUY.

273 LÊ THÁNH TÔNG

- TP HẠ LONG.

A15/12 SÀI ĐỒNG

- QUẬN LONG BIÊN.

tramhan2014@gmail.com 

tramhan.qnro@gmail.com    

tramhan2014@gmail.com 

Đ/T: 0225.6280879 

Tổng đài1900 - 9298    

 0936.197919 0938036788    

Đ/T: 0203.3900569 

Tổng đài: 1900 - 9298  

0906.017979 - 0942606569    

Đ/T: 0901122568 

Tổng đài: 1900 - 9298  

090.1122568 - 0938323588

 

MST : 0201316395

Số TK : 30700028283979

Ngân hàng Thương mại Cổ phần Đông Nam Á - Chi nhánh Hải An

 

Kết nối với chúng tôi

Facebook youtube google instagram
© Copyrights 2015-2018 https://locnuoctaokiem.vn/ | Thiết kế bởi: Hpsoft.vn

1900 9298

Hỗ trợ trực tuyến 24/7